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快速记忆方法大全大脑记忆类有效记忆视频教程

记忆是人类心智活动的一种,属于心理学或脑部科学的范畴。记忆代表着一个人对过去活动、感受、经验的印象累积,有相当多种分类,主要因环境、时间和知觉来分。在记忆形成的步骤中,可分为下列三种信息处理方式:

1.译码:获得信息并加以处理和组合。

2.储存:将组合整理过的信息做永久纪录。

3.检索:将被储存的信息取出,回应一些暗示和事件。

记忆秘诀

在日常生活中提高自己记忆力的办法其实是很多的,重要的是你要做个提高自己记忆能力的有心人,在任何场合都形成习惯。如我们可以从以下 15 个要点中着手,结合自身的实际情况加以改进和完善。
1、平心静气。在日常生活与学习中都保持一种让自己平心静气的心态。更多的时候是让自己的大脑安静。
2、调整自己大脑的工作和休息时间,让大脑得到充分的休息,疲劳会降低大脑的工作效率。
3、树立起自己记忆优良的信心,并时时提醒自己要记住必须记住的东西,必须坚信自己“一定能记住”!
4、要学习和找到一套适合提高自己记忆力的方法,加之必要而又经常的训练再训练,提高再提高。
5、要保持对世界充满强烈的爱好与兴趣,兴趣是记忆的第一推动力。对被记忆的对象要象对待自己的“情人”一样有足够的兴趣。
6、强烈的愿望和刺激可以促进自己的记忆。
7、要在自己的工作与生活中建立与愉快事情相联系的记忆。
8、让自己的心态永远年轻,保持年青人的刺激可以促使自己脑细胞变得敏锐和年轻。
9、学会一种或多种观察能力,敏锐的观察力能够帮助我们记忆。
10、要站在对方的立场上考虑问题,在记忆中尤其如此。要在充分理解的基础上记忆对象。
11、开发自己的右脑,把记忆对象形象化有助于记忆。
12、掌握歌诀或口诀记忆知识,把互不关联的记忆对象编成歌诀有利于记忆。
13、学会特征记忆技巧,找到记忆对象的特点,辨别出其特征有助于记忆。
14、学会整理和分类,适当的分散记忆(化整为零)有时比集中记忆效果好。
15、充分运用人自身体的五官功能,调动身体各器官协同记忆。

科学研究表明,人的大脑的功能只有很小的一部分被开发和利用,人的脑细胞还没有得到充分的使用。人的许多能力的培养,大多要从掌握方法做起,人的记忆能力之差距,在很大程度上是由记忆方法的差距引起的。人们通常使用的记忆方法,多是运用了大脑左半球的一部分功能而已,右半球的功能只是偶尔被利用一下。人的记忆潜能从理论上讲是无限的。有的人记忆力好得出奇,是因为他们能天长日久地训练自己的记忆力,脑子中的记忆方法越来越多,结果,记忆力就越来越好。因此,要想成功地改进孩子的记忆能力,关键在于要加强记忆方法的训练。

为你们整理了网络上最全的方法,是淘宝上购买所得,希望大家珍惜。
包括以下目录:

1 四快高效学习
2 俞敏洪-《雅思词汇-词根+联想记忆法》
3 10000 词汇思马的记忆法
4 钟道旭逆向法讲座–英语
5 倪新威-超脑力记忆训练
6 这样学习最有效 2–戴维思的超效记忆法
7 考客老倪
8 宝宝右脑开发宝典
9 智慧幼脑
10 海马记忆
11 如何记忆数字英文
12 考试不用记
13 罗扎夫高效记忆音乐
14 谢华–超脑力高效学习法
15 单词不用记
16 非常学习 3+1
17 超级记忆大师《右脑开发工具》
18 记忆宫殿
19 记忆宫殿升级版记忆之家
20 世界记忆大师
21 超速记忆法–抗遗忘快速记忆
22 全记牢发音宝典
23 学生学习大侧率
24 奥姆克学习法
25 1 分钟速算
26 牛头剧院记忆法培训讲义+授课记录
27 考试单词全记牢
28 学习手册及测试文章
29 过目不忘的记忆术
30 a 波记忆音乐
31 记忆电子书
32 郑委《爱学习会学习能学习》
33 郭瑞立–超级学习法
34 赖世雄系列记忆法
35 李强–学习与归属感
36 廖阅朋–超级学习力
37 宋承昊–让我们的孩子爱学习会学习
38 唐增磊–培养认真能力
39 吴任钢–如何让孩子更爱学习
40 卓人–音乐
41 费雪早教音乐 CD–来自热带雨林游戏时间音乐
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  1. 下载的文件打不开
    jiaolong19792018-08-16 00:30 回复 Windows 7 | Chrome 63.0.3239.132